Jiu Jitsu Club Schweighouse
En japonais, "jiu-jitsu" signifie "art doux" ou " technique de souplesse". Il s'agit d'un art martial qui regroupe des techniques de combat très anciennes qui se sont développées durant l'ère féodale du Japon dans le but de se défendre lorsqu'on est désarmé.
Le jiu-jitsu à donné naissance au judo et exclut tout danger : les règles, l'arbritrage et la sécurité sont essentiels.
Cette discipline consiste à apprendre à mieux se connaître en renforçant le contrôle de l'esprit sur le corps.
Elle regroupe l'ensemble des techniques de projection, de strangulation et de luxation.
Il s'agit tout simplement d'un mélange de judo (de par les projections et immobilisations) de Karaté (de par les coups de poings et coup de pieds) et d'Aïkido (de par les clefs et luxations).
Pour contrecarrer la force de l'adversaire, les pratiquants doivent faire preuve d'intuition. Sport de défense, le jiu-jitsu peut-être utile au quotidien.
La diversité des gestes et des contacts procurent un réél épanouissement corporel ... C'est également un excellent moyen de canaliser son agressivité pour la transformer en combativité.
Le jiu-jitsu implique une maîtrise de soi qui se fait grâce au travail sur le regard et le positionnement du corps, sur l'évaluation des distances de sécurité et de la dangerosité d'une situation.
"IT'S NOT WHETHER YOU
GET KNOCKED DOWN, IT'S WHETHER YOU GET UP"
Vince Lombardi
Le jiu-jitsu est ouvert à tous ceux et à toutes celles qui veulent apprendre à se défendre mais aussi se muscler harmonieusement. Cette activité permet à chaque pratiquant de développer ses capacités et d'évoluer à son propre rythme.
Les femmes qui le pratiquent ne renoncent en rien à leur féminité. Elles représentent d'ailleurs aujourd'hui environ un tiers des élèves.